Voordelen van actief sporten en de roeitrainer

Je zult het wel vaak hebben gehoord: sporten is goed voor je. Middels bewegen kun je fitter blijven, gezonder worden en heb je een lagere kans op ziekten. Kortom, je weerstand is hoger. Dit geldt voor alle leeftijden. Vandaar dat je ook heel veel soorten en typen mensen in de sportschool ziet, die hun leven … Lees meer

4 tips voor geweldige outdoor avonturen

Ben je avontuurlijk ingesteld en ga je graag de natuur in? We geven je 4 tips om goed voorbereid aan je outdoor avontuur te beginnen. #1: Draag goede outdoor kleding Je kunt natuurlijk in je dagelijkse kloffie het avontuur opzoeken, maar je zult al snel merken dat dat niet zo’n goed idee is. Outdoorkleding is … Lees meer

Welk snowboard past bij jou?

Er zijn meerdere snowboards types op de markt. Iedere snowboarder heeft zijn eigen voorkeur voor een snowboard type. De bekendste types boards zijn de rocker en camber. Daarnaast hebben verschillende merken ook combinaties van deze versies gemaakt. Het verschil tussen rocker en camber Het grote verschil tussen een snowboard van het type rocker of camber … Lees meer

Lessen Tai Chi Apeldoorn voor jong en oud

Apeldoorn Tai Chi Apeldoorn,  de grote opening. Fu Yuan, Bron van Geluk is open! De school geeft lessen in Tai Chi Chuan / Tai Ji Quan. Het beoefenen van Tai Chi bestaat voor een groot deel uit rustige bewegingsvormen die ontstaan zijn in China. Tai Chi Apeldoorn & gezondheid Het beoefenen van Tai Chi is gunstig voor … Lees meer