Is wandelen gezond? Ontdek de Gezondheidseffecten!
Met de komst van het jaar 2020, waarin gedurende lange periodes het advies werd om te blijven thuis, hebben velen van ons weinig of geen mogelijkheid gehad om te sporten of naar buiten te gaan voor andere actieve omstandigheden. Dit heeft er toe geleid dat veel mensen een inactiviteitssteun hebben veroorzaakt, waardoor het extra belangrijk … Lees meer