Waarom je een noodpakket nodig hebt en hoe je er een kunt maken

Een ramp kan iedereen overkomen. Een overstroming, een stroomstoring, een terroristische aanslag of een pandemie kan ervoor zorgen dat je zonder gas, water of elektriciteit komt te zitten. Hoe zou je dan overleven? Ben je daar op voorbereid? Heb je een noodpakket? Veel Nederlanders zijn dat niet. Volgens een onderzoek vindt bijna driekwart van de Nederlanders … Lees meer

Koolhydraatarm dieet: de sleutel tot een lang en gezond leven?

Een koolhydraatarm dieet is een voedingspatroon waarbij je minder koolhydraten eet en meer eiwitten, vetten en groenten. Het doel van dit dieet is om je lichaam in een staat van ketose te brengen, waarbij je vet verbrandt in plaats van glucose als brandstof. Dit heeft verschillende voordelen voor je gezondheid, zoals een betere bloedsuikercontrole, een … Lees meer

Kernfusie: de belofte van onbeperkte energie

Stel je voor dat je een energiebron hebt die zo schoon, veilig, duurzaam en krachtig is dat je nooit meer hoeft te piekeren over klimaatverandering, kernafval, fossiele brandstoffen of energierekeningen. Klinkt dat niet als een droom? Nou, misschien wordt die droom ooit werkelijkheid dankzij kernfusie. Kernfusie is een proces waarbij twee lichte atoomkernen samensmelten tot … Lees meer